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✨ MAMÃES DIVAS

Sim, muitas mulheres que equilibram a maternidade com auto cuidado, incluindo uma alimentação saudável e atividades físicas, frequentemente experimentam benefícios como uma melhora na autoestima, maior desenvoltura nas tarefas diárias e uma redução nas chances de desenvolver depressão e ansiedade.

⚠️ Cuidar de si mesma pode ter impactos positivos tanto na saúde física quanto mental, contribuindo para um papel de mãe mais equilibrado e gratificante.

Seja empoderada, Diva e coloque VOCÊ como prioridade!!

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Divulgação Blog Alan Gonçalves